Magical coconut brew.

Ik werd wakker deze morgen met de gedachte “vandaag draai ik eens een kokosnoot in mijne smoothie!”
En da’s exact wat ik gedaan heb. Nadat ik eerst heel internet afging om te weten hoe ik die verdraaide vrucht openkrijg.

IMG_3438.JPG

De beste manier, of zo heb ik het toch gedaan, is de kokosnoot in een plastieken zak steken, op een harde ondergrond leggen en er wild op beginnen slaan met een hamer. Perfect om je eens uit te leven. Win-win.
BUT FIRST: steek een schroevendraaier in één van de ogen van de noot. Kies er de zwakste uit. In no time zit je in de vrucht en kan je het sap eruit laten lopen. Tip: opdrinken of ermee koken.

Wat heb je nodig? (buiten heel wat gereedschap)
– 1 banaan
– Iets minder dan de helft van een (rijpe*) kokosnoot
– Een potje Danone yoghurt natuur (125g)
– Wat melk om aan te lengen (probeer dit eens met kokosmelk en laat me weten hoe dat was!)

Pissen er nu engeltjes in jouw mond?
Als je van kokosnoot houdt wel, ja.

IMG_3445.JPG

* Een kokosnoot is rijp als je water hoort klutsen wanneer je ermee schudt.

Advertenties

Beaters 2000

Da’s de ondertussen gegeven bijnaam van een 23-jarige illustratrice.
Jullie kennen haar wel van op Twitter. Ze maakte reeds fijne avatars voor enkele Twitteraars, waaronder ikzelf.
Mijn walvis, die te bezichtigen is op de voorpagina van mijn blog, werd geïllustreerd door dit verborgen talentje.

Ze heeft een simpele toch plezante en originele tekenstijl. Less is more.

Als kind zat ze liever binnen creatief te wezen dan buiten te spelen met vriendjes en vriendinnetjes. Denk hierbij aan het maken van collages, tekenen en schilderen. Ook schreef ze enkele kortverhalen. En dat bleef haar fascineren totdat ze meer interesse kreeg in comic books.
Grapjes tekenen op papier deed ze vanaf april 2013. (Kamagurka is hier niets tegen)

In de zomer maakte Beaters haar eigen blog aan waarop ze al haar illustraties post.
http://www.beaters2000.tumblr.com

Haar talent verwerkte ze in tussentijd op de nogal populaire tote bags.
Beaters loopt rond met boordevol ideeën en inspiratie. Enkel de afwerking ervan laat op zich wachten.
Ik ben alvast reuze benieuwd! Jullie ook?

Leuke weetjes:
• De naam Beaters komt van haar achternaam Olislaegers -> oil beaters -> Beaters.
• Ze leerde d’r huidige vriend (die overigens enorm naar zijn lief opkijkt omwille van haar tekentalent) kennen door het portrettekenen van mensen op de sociale media.

IMG_3413.JPG

“Mijn droom is om ooit een werk uit te brengen waarmee ik een invloed kan hebben op iemand levensvisie. Indien dat lukt, lijkt mijn levenstaak voltooid.”

Red fruit crunchy morning.

Ik denk dat jullie ondertussen wel doorhebben hoe fanatiek ik omga met ontbijtjes. ’t Is de leukste en overigens lekkerste maaltijd van de dag. Zeer dikwijls moet ik het gehaast naar binnen werken maar ik stap nooit de deur uit zonder een goedgevulde maag.

Deze morgen was het voor de verandering geen smoothie. Wel dat andere waar ik dol op ben. Gewoon wat yoghurt, muesli / cruesli en vers fruit. Yummy yummy in my tummy!
En voor één keer zat er geen banaan in!

Wat heb je nodig?
– Een potje Danone yoghurt natuur (125g)
– Twee handjes vol cruesli (of muesli)
– Enkele frambozen, blauwe bessen en braambessen
Er honing aan toevoegen kan wonderen doen. De subtiele zoete smeuïge smaak maakt het af.

En dit alles met een tas lekkere pittige thee! Wedden dat je goedgemutst naar het wel vertrekt?
Goeiemorgen!

IMG_3384.JPG

Yummy fig smoothie.

Af en toe stap ik binnen in de Noten- en Fruitboetiek op de Kouter in Gent.
Je vindt er allerhande noten, chocolade, koekjes en vers fruit. Allemaal super lekker, uiteraard.

Gisteren kocht ik er twee dikke vijgen. Lang geleden dat ik dit gegeten heb, maar oh zo lekker! M’n vader heeft een vijgenboom in de tuin staan, dus ik at dat geregeld.

“Perfect voor in m’n smoothie morgenvroeg!”
Zo gezegd, zo gedaan.

Wat heb je nodig?
– 1 banaan
– 1 grote vijg (of twee, drie kleintjes)
Tip: niet bewaren in de koelkast. De smaak vervaagt.
– Een handjevol blauwe bessen
– 1 potje Danone yoghurt natuur (125g)
– Een beetje melk om aan te lengen.

IMG_3367.JPG

Ik kweek een verslaving voor smoothiebekers. Deze kocht ik in Casa in Gent voor €1.99

★vanPauline.

IMG_3284.PNG

Ik ontdekte deze Nederlandse ontwerpster via de fotowebsite Instagram. Tegenwoordig volg ik her en der mensen die vooral bezig zijn met interieurvormgeving en grafisch design. Dit omdat ik al langer droom om mijn eigen stekje te hebben en inspiratie op te doen voor later. (Dromen mag, hè?)

Van Pauline’s werk, dat voornamelijk uit interieur- en wenskaarten bestaat, lokte mij meteen naar de ‘volg-knop’. Haar kaartjes zijn stuk voor stuk aantrekkelijke meesterwerken en geven net dat ietsje meer aan jouw woning.
Naast kaarten maakt ze ook plaats voor posters en stickers en allerhande gadgets zoals houten kralen als sleutelhanger en vilten tassen. Creativiteit, ik zeg maar iets.

Haar inspiratie haalt ze uit de Scandinavische woonstijl. Moo-hooi!

Bewonder haar werk op http://www.vanpauline.nl of op haar Instagram: http://www.instagram.com/vanpauline
Ze heeft een webwinkel (verstuurt ook naar België) en het is zeker de moeite waard om eens een kijkje te nemen!
(Je bent verkocht, net als ik!)

Mijn verjaardag is op 19 februari en ik zou graag deze muursticker (in het zwart) krijgen! Onder de kerstboom mag ook altijd! Of voor Sinterklaas! 😉

IMG_3283.PNG

Winnaars gevulde koelzak Danone!

De gelukkigen zijn @Paulien999 (Twitter) en @sofizeee (Instagram)! Proficiat!
Stuur jullie adresgegevens door naar hannewhale@hotmail.com!
Altijd fijn om iets te winnen! Laat het jullie smaken, dames!

Bedankt allemaal om massaal mee te doen aan deze Give Away in samenwerking met Danone. Niet gewonnen? Niet getreurd. Volgende keer beter!

P.s.: de winnaars werden random gekozen door http://www.miniwebtool.com/random-name-picker/

IMG_3281.JPG